Hem

Kyrkan blev yogastudio

 

Mitt i Huddinges centrum, på en liten höjd, ligger den mysiga karaktäristiska gula centrumkyrkan som nu blivit yogastudio.

Yogastudion "Huddinges hjärta - Yoga för folket", ligger mitt i Huddinges hjärta.

 

Huddinges hjärta (som kort kallas "Hjärtat") är en plats för dig som är intresserad av att utvecklas. Och det kan ju innebära mycket. Oavsett om du vill få en starkare kropp, ökat fokus, hantera din stress, fördjupa dina relationer, ta kontroll över dina tankar eller bara skapa utrymme för mer vila och återhämtning, så finns något för dig.

 

Hjärtat är en plats där du kan ta hand om dig själv, stanna upp och lyssna inåt, för att kunna leva mer som du önskar.

 

Här kan du morgon, lunch och kväll, vardagar och helger, komma och yoga, andas, meditera, må gott och lyssna in ditt eget hjärta.

Yoga för just dig

 

Vi har ett stort utbud av öppna klasser.

Vi har också olika riktade yogakurser.

De flesta av kurserna har löpande intag

samt möjlighet att komma på drop-in.

 

Höstens kurser

💗 Medicinsk yoga (Torbjörn & Tom)

Kursstart torsdag den 1e sept kl 17.30-19.00💗Ashtanga vinyasa yoga (Ann-Sofie)

Kursstart torsdag den 1e sept kl 07.00-08.00💗 Yoga mot ryggont (Tirild)

Kursstart lördag den 3e sept kl 10.00-11.30💗 Yoga för gravida (Irma)

Kurs I (7 ggr) söndagen 4e sept kl 13-14.30

Kurs II (6 ggr) söndagen 13e nov kl 13-14.30

💗 Yoga mot stress (Andrea)

Kurssstart söndag den 4e sept kl 16.30-18.00

💗 Kundalini yoga (Tom)

Kursstart måndag den 5e sept kl 19.00-20.30

💗 Yoga för seniorer (Andrea)

Kursstart onsdag den 7e sept kl 10.30-11.30

💗 Mediyoga (Fatima)

Kursstart torsdag den 8e sept kl 11.30-12.30

Aktuellt

 

YOGAUTMANINGAR FRÅN HJÄRTAT

SEPTEMBER - En månad utan gluten

 

29 oktober - Yoga och Bollywood-dans!

Dansa som om du vunnit på lotto!

Missa inte höstens roligaste workshop med två fantastiska lärare!

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV

 

 

ADRESS

Karin Boyes Backe 4

14146 Huddinge

Epost: yoga@huddingeshjarta.se

Instagram: huddinges_hjarta