Hem

Kyrkan blev yogastudio

 

Mitt i Huddinges centrum, på en liten höjd, ligger den mysiga karaktäristiska gula centrumkyrkan som nu blivit yogastudio.

Yogastudion "Huddinges hjärta - Yoga för folket", ligger mitt i Huddinges hjärta.

 

Huddinges hjärta (som kort kallas "Hjärtat") är en plats för dig som är intresserad av att utvecklas. Och det kan ju innebära mycket. Oavsett om du vill få en starkare kropp, ökat fokus, hantera din stress, fördjupa dina relationer, ta kontroll över dina tankar eller bara skapa utrymme för mer vila och återhämtning, så finns något för dig.

 

Hjärtat är en plats där du kan ta hand om dig själv, stanna upp och lyssna inåt, för att kunna leva mer som du önskar.

 

Här kan du komma och yoga, andas, meditera, må gott och lyssna in ditt eget hjärta.

Yoga för just dig

 

Vi har ett stort utbud av öppna klasser och yogakurser. Kurserna har löpande intag

samt möjlighet att komma på drop-in.

 

Höstens kurser

💗 Kundaliniyoga (Tom)

Kursstart måndagen den 28e augusti

💗 Medicinsk yoga (Tom)

Kurstart torsdagen den 31 augusti

💗 Yin yoga (Jenny Boström)

Kurstart torsdagen den 31 augusti

💗 Dansa med Hjärtat (Lovisa Rosell)

Kurstart fredagen den 1 september

💗 Yoga mot stress (Fatima)

Kursstart söndagen den 3e september

💗 Lunchyoga: Mediyoga (Anjali)

Kursstart onsdagen den 6e september

💗 Senioryoga (Surya & Anjali)

Kursstart 5 och/eller 6e september

💗 Yoga för gravida (Anjali)

Kursstart söndagen den 17e september

💗 Morgonyoga: Ashtanga 1 (Verena)

Kursstart måndagen den 18e september

💗 Familjeyoga (Verena)

Kursstart lördagen den 23e september

💗 Yoga för dig som sörjer (Surya)

Första tillfället lördagen den 30e september

Aktuellt

 

22 september

Ingen dans pga av skada.

Mara kommer att ta över dansen från och med nästa fredag och då blir det fri dans. Välkomna!

 

 

 

 

 

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV