Hem

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV

 

 

Kyrkan blev yogastudio

 

Mitt i Huddinges centrum, på en liten höjd, ligger den mysiga karaktäristiska gula centrumkyrkan som nu blivit yogastudio.

Yogastudion "Huddinges hjärta - Yoga för folket", ligger mitt i Huddinges hjärta.

 

Huddinges hjärta (som kort kallas "Hjärtat") är en plats för dig som är intresserad av att utvecklas. Och det kan ju innebära mycket. Oavsett om du vill få en starkare kropp, ökat fokus, hantera din stress, fördjupa dina relationer, ta kontroll över dina tankar eller bara skapa utrymme för mer vila och återhämtning, så finns något för dig.

 

Hjärtat är en plats där du kan ta hand om dig själv, stanna upp och lyssna inåt, för att kunna leva mer som du önskar.

 

Här kan du komma och yoga, andas, meditera, må gott och lyssna in ditt eget hjärta.

Yoga för just dig

 

Vi har ett stort utbud av öppna klasser!

Välj mellan olika former av dynamisk yoga, lugn yoga, kundaliniyoga eller dans.

 

Några av våra yogaklasser går även att gå på som yogakurser. Kurserna har löpande intag

samt möjlighet att komma på drop-in.

 

Höstens kurser

💗 Kundaliniyoga (Tom)

Kursstart måndagen den 28e augusti

💗 Medicinsk yoga (Tom)

Kurstart torsdagen den 31 augusti

💗 Yin yoga (Jenny Boström)

Kurstart torsdagen den 31 augusti

💗 Lunchyoga: Mediyoga (Anjali)

Kursstart onsdagen den 6e september

💗 Yoga för gravida (Anjali)

Kursstart söndagen den 17e september

💗 Morgonyoga: Ashtanga 1 (Verena)

Kursstart måndagen den 18e september

💗 Zumba (Maria)

Kursstart söndagen den 5e november

Aktuellt

 

22 november

Surya vikarierar på Maras klasser.

 

26 november, kl 17.30-19

Hjärtat sjunger med Mara och Jenny H

 

1-2 december

Yin TT Grundutbildning med Surya

Påverkar ej ordinarie undervisning