Jenny Horn

Jenny Horn

Jenny började yoga 2006 och insåg snabbt att det var rätt väg för henne. Yogan innehåller så många olika dimensioner. En aspekt är att den hjälper oss att få en stark och smidig kropp, men mest fascinerande är trots allt yogans mentala redskap som hjälper oss att hantera vardagen och livets påfrestningar med större lugn, tillförsikt och styrka.

Ett spännande verktyg som vi använder mycket inom kundaliniyogan är mantran. Eftersom Jenny även är utbildad klassisk gitarrist, använder hon gärna sitt instrument även för att leda mantrameditationerna under yogaklasserna.

Förutom yoga och musik har hon ett stort intresse för god och hälsogivandes mat, ayurveda och att vara ute i naturen.

 

Jenny undervisar följande:

💗 Sadhana

💗 Kundaliniyoga (Söndagskvällar)

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV