Sadhana

Sadhana i Hjärtat

 

Välkommen på sadhana en lördag per månad. Vårterminens datum är:

27 jan, 24 feb, 24 mars, 14 april, 19 maj och 16 juni.

 

Vi samlas tidigast 06.15 och senast 06.45.

Japji börjar klockan 06.30. Yogan startar klockan 07.00 och sadhana är klar 09.00.

Ta gärna med dig frukost - det finns yogite.

 

Sadhana betyder andliga övningar eller daglig disciplin. Man kan säga att Sadhana

är något man väljer att göra regelbundet för att rena sinnet och hålla kontakt med sitt inre jag.

Det rekommenderas att man utför Sadhana under två och en halv timme,

men även kortare tid för din Sadhana har god effekt.

 

Det kostar 50 kr som går till välgörande ändamål.

För övrigt är det gratis. Ingen föranmälan!

 

Anmälan och kontakt: Tom 073 564 0086

 

Varmt välkommen!

Hjärtats nyhetsbrev