Sadhana

Sadhana i Hjärtat 


Välkommen på sadhana en lördag per månad. Vårterminens datum är:

27 jan, 24 feb, 24 mars, 14 april, 19 maj och 16 juni.


Vi samlas tidigast 06.15 och senast 06.45.

Japji börjar klockan 06.30. Yogan startar klockan 07.00 och sadhana är klar 09.00.

Ta gärna med dig frukost - det finns yogite.


Sadhana betyder andliga övningar eller daglig disciplin. Man kan säga att Sadhana

är något man väljer att göra regelbundet för att rena sinnet och hålla kontakt med sitt inre jag.

Det rekommenderas att man utför Sadhana under två och en halv timme,

men även kortare tid för din Sadhana har god effekt.


Det kostar 50 kr som går till välgörande ändamål.

För övrigt är det gratis. Ingen föranmälan!


Anmälan och kontakt: Tom 073 564 0086


Varmt välkommen!

Hjärtats nyhetsbrev

Huddinges Hjärta är ett litet smultronställe mitt i Huddinge centrum. Det ligger inne i grönskan på en liten höjd och många har svårt att hitta till oss.

Med bil - Parkera i Sjödals Garaget i Huddinge C och därefter gå förbi vårdcentralen.

På baksidan a vårdcentralen hittar du en stentrappa som leder dig upp mot Huddinges Hjärta. Du kommer att se den lilla gula träkyrkan på din högra sida.

Till fots - Cirka tre minuters promenad från centrum. Det är enklast att gå förbi "Inn och Finn" och  ta sig uppför gångvägen som sneddar upp till vänster. Det finns skyltar där det står Centrumkyrkan att följa. Du tar dig förbi vårdcentralens bakre kortsida uppför trapporna och ser då den lilla gula träkyrkan. Det är  Huddinges Hjärta.